TANSSINOHJAUS:
Tanssinohjaus on onlinetuntina esim. zoomin kautta toteutettava 60 minuutin mittainen yksityistunti, jolla keskitytään toivekohtiin omassa tanssinharjoittelussa ja tekniikan hallinnassa. Tunti on liitettävissä myös Verkkotunteihin, jolloin sen voi halutessaan jakaa kahteen 30 minuutin harjoituskertaan. Hinta 60€.
ILMOITTAUTUMISET/tiedustelut: info@hierbabuena.fi
***
SYKSYN 2024 ONLINETUNNIT
Syksyllä keskitytään flamencomarkkeerausten rikkaaseen maailmaan ja vetreytetään kehoa virtaavan liikkeen tekniikkalla.
Flamenco Marcajes
tiistaisin klo 19-20
Tällä tunnilla keskitytään markkeerauksiin paikalla ja liikkuen. Keskiössä on linjakas työskentely, kehon painopisteen ja voimankäytön hallinta, mikä auttaa tuomaan sävyjä eri tyylilajien tulkitsemiseen. Tämä tunti sopii monentasoisille flamencon harjoittajille, niin perus-jatkotason taitajille kuin myös kokeneille tanssijoille, joita ei enää uudet kurssit ja temput innosta samoin kuin ennen ja joiden mieli itse asiassa kaipaakin paluuta perusasioihin ja kunnon hiomiseen 😉
Flamenco Marcajes -tunnin voi tehdä tanssien flamencokengillä, mutta myös ilman. Mukaan voi tulla myös yksittäiskerroille.
23.9.-16.12.2024, yhteensä 12krt, vkolla 42 ei ole tuntia
***
Liike virtaa!
maanantaisin klo 19-20
Näillä tunneilla unohdetaan peili ja kuunnellaan kehoa, tutkitaan minkälaista liikettä syntyy kehosta käsin ja miltä se tuntuu, miten liike virtaa kehon eri osissa. Harjoituksissa keskitytään voimankäytön säätelyyn, kehon eri osien liikkuvuusharjoituksiin, liikkeen ja energian virtaavuuteen ja liikkeestä nauttimiseen. Somaattinen näkökulma avaa yhteyden aistimuksiin niin kehon ulkopuolelta kuin sisältä lisäten läsnäolon tunnetta, tietoisuutta.
Kurssi sopii monentaustaisille tanssinharjoittajille ja liikkujille, sillä jokainen liikkuu ja tanssii oman kehon ehdoilla, omasta taustasta ammentaen.
22.9.-15.12.2024, yhteensä 12krt, vkolla 42 ei ole tuntia
***
ILMOITTAUDU TÄSTÄ: info@hierbabuena.fi
***
HINTA: 150€/koko kausi 12krt, laskutus yhdessä tai kahdessa osassa
- mahdollisen poissaolon korvaus onnistuu toisella onlinetunnilla tai pyytämällä tuntitaltio, joka on katseltavissa viikon ajan
- ilmoittaudutko molemmille tunneille? Saat alennusta toisesta kurssista -10%
IRTOTUNTIHINTA: voit halutessasi osallistua myös irtotunnille 15€/60min
PAIKKA: zoom, saat osallistumislinkin ilmoittauessasi antamaasi sähköpostiosoitteeseen ennen kurssin alkua
***
Tunneille on helppo osallistua kotoa käsin zoom-osallistumislinkin kautta. Tarvitset vain joko älypuhelimen / tabletin / tietokoneen ja nettiyhteyden. Saat linkin ilmoittautuessasi tunneille.